Gesundheit

Sie leiden plötzlich unter Flugangst? Der Auslöser könnte in Ihrer Vergangenheit liegen. Finden Sie ihn und lernen Sie, diesen und arbeiten Sie ihn auf.zen. Sie werden sich wundern, denn es kann funktionieren und Sie sind […]

Wenn die Gedanken rasen, die Angst durch den Körper kriecht und die Sinne beeinträchtigt, wird es bedrohlich. Dann nützt auch das Wissen nichts, dass es keinen vernünftigen Grund gibt. Die Angst ist einfach da und […]

Wenn das Kribbeln aus Angst am ganzen Körpern zu Ihren Erinnerungen gehört, haben Sie eine schlimme Erfahrung hinter sich. In diesem Beitrag erfahren Sie, was es damit auf sich hat und was Sie dagegen tun […]

Sie leiden unter Flugangst und brechen in Schweiß aus? Dann dürfen Sie sich über die gute Nachricht freuen, dass Ihre Schweißausbrüche schon bald der Vergangenheit angehören können. In diesem Beitrag erfahren Sie, was Sie tun […]

Magenschmerzen können sehr unangenehm werden und sind eine häufige Begleiterscheinung von Stress. Als Betroffener von Flugangst sind gleichzeitig auftretende Magenschmerzen eine erhebliche Belastung. Hinnehmen müssen Sie das aber nicht. Wir erklären Ihnen, was Sie tun […]

Sie leiden unter Flugangst und sind bei Ihrem letzten Flug ohnmächtig geworden? Das sollte sich keinesfalls wiederholen. Erfahren Sie, wie Sie in Zukunft wieder beruhigt fliegen können, ohne dass Sie vor Angst ohnmächtig werden. Es […]

Wenn Sie unter dieser Angst leiden, sind Sie damit nicht allein. Betroffen sind auch längst nicht nur Menschen, die bereits einen Infarkt erlitten haben. Auch die Medizin kennt dieses Phänomen und bietet therapeutische Ansätze. Das […]

Sie sitzen im Flieger und freuen sich darauf, dass der langersehnte Urlaub bald beginnt. Doch dann bemerken Sie, dass Blut aus Ihrer Nase läuft. – Keine Frage, so eine Situation ist natürlich alles andere als […]

Ausgiebige Sonnenbäder, lange Spaziergänge am Strand, Wanderungen durch tolle Landschaften, spannende Sehenswürdigkeiten, leckeres Essen: Eigentlich sollte der Gedanke an eine bevorstehende Reise ein gutes Gefühl auslösen. Doch die Vorfreude kann ganz schön getrübt werden. Schließlich […]

Einfach kurz vor dem Betreten der Maschine eine Tablette nehmen und danach entspannt und angstfrei fliegen – das klingt ziemlich verlockend. Und so mancher, der unter starker Flugangst leidet, würde sich eine rettende Wunderpille sehnlichst […]